Thursday, February 2, 2012

PRORAM BMI=23 SENAMROBIK PADA 29 JAN 2012



SYABAS KECERGAS.... kehadiran amat membanggakan pada program senamrobik pada 29 Jan 2012 yang lepas... Setiap yang hadir akan dapat baucer minum pagi RM5, sebotol air mineral dan sebiji pisang.....itu saje... jika nak sihat dan nak kurus InshaAllah itu le saja sarapan pagi... RM5 guna untuk makan tengah hari.. tetapi ingat jangan ambil makanan bergula, berminyak... berlemak.. nanti lemak naik kat pinggang...