JEMPUTAN UNTUK YANG BERMINAT NAK KURUS, NAK DUIT TAK PAYAH BAYAR APA APA

PROGRAM: MAKAN BILA PERLU, SENAMAN SELALU DAN BANYAK PENYAKIT BERLALU

KECERGAS, dengan tajaan Lembaga Promosi Kesihatan Malaysia (LPKM), akan mengadakan program yang bertajuk: MAKAN BILA PERLU, SENAMAN SELALU DAN BANYAK PENYAKIT BERLALU, akan diadakan seperti berikut:
             Tarikh : 23 Januari 2011     Masa: 8.00 pagi - 2.00 tengah hari.
             Tempat : Maseh belum diputuskan sama ada di Padang Letak Kereta TESCO Semenyih atau 
                           Dewan Sekolah Menengah Kebangsaan Bandar Rinching, Seksyen 5. Akan disahkan
                           kemudian.

Antara aturcara yang akan diadakan adalah:
             1. Saringan kesihatan  2. Pertandingan turun berat badan  3. Pertandingan U Tube tentang nak turun berat badan  4. Ceramah motivasi untuk turun berat badan  5. Senamrobik   6. Cabutan bertuah

Hadiah untuk turun berat badan aadalah hadiah pertama RM300.00, kedua RM200.00 dan ketiga RM100.00. Pemenang pertandingan U Tube juga akan mendapat hadiah pertama RM300.00, kedua RM200.00 dan ketiga RM100.00.

KECERGAS sambut cabaran akan membantu apa yang diiklan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia untuk mengurangkan obesiti dikalangan rakyat Malaysia pada masa ini 2 dari 5 dengan tajaan LPKM.

Sesiapa berminat boleh menghantar maklumat seperti borang yang disertakan.

KOMEN RESEPI UNTUK KURUS

PROGRAM PENDAKIAN BUKIT BROGA

YB Datuk Hj Johan Abd Aziz Mendaftar

Pengerusi Kecergas Depan Banner Program

Peserta Sedang Bersedia Untuk Mula Pendakian

Sedang Makan/Minum Selepas Turun

Pendaki Pendaki Makan/Minum Selepas Turun

Salam Sejahtera dan Salam 1 Malaysia,

Syukur alhamdulillah KECERGAS telah berjaya mengadakan program pendakian Bukit Broga pada 21 Nov 2010 jam 8.30 pagi yang lepas. Seramai lebih dari 100 orang menyertainya termasuk YB Datuk Hj Johan Abd Aziz ADUN Semenyih... dari bayi hingga yang dewasa.. paling tua yang dapat saya pastikan bermur 62 tahun.

Boleh dikatakan 90 % berjaya ke bukit aras 1... bila ditanya nampak papan tanda "Bukit Broga 400m)... ramai kata belum.... Oleh itu cuba lagi lain kali untuk betul betul kepuncak Bukit Broga.

Selepas turun kita ada jamuan di Rabbit Farm seberang Jalan Broga berdepan dengan Bukit Broga. Perkena nasi goreng arnab salai dan burger daging arnab.. Yang tentu habis dan nampak laris, maseh nasi lemak yang dibawa oleh Team Pejabat YB Semenyih... memang sah nasi lemak makanan kegemaran rakyat Malaysia. Mungkin kita terpikir arnab... macam makan kucing peliharaan kita....

Terima kasih pada YB dan para peserta yang menjayakan program ini.